.. av zimním období , kdy je pleť vystavena řadu překážek , to platí dvojnásob . Nízká vlhkost vzduchu odebírá tkáni vodu , mazové žlázy zdaleka nepracují na 100 % a vražedné teplotní změny jí na kráse také nepřidají .
Vlivem nepříznivých klimatických podmínek pleť ztrácí svěžest , sílu a elasticitu a její ochranný film je citlivější . Následně pleť bledne a to je varovným signálem , abychom zaměřili zvýšenou pozornost na její péči a dodaly jí to , co jí chybí . Pořízení nejdražších krémů však stačit nebude. O jas a zářivý vzhled pleti se budete muset přičinit i sami - změnou životosprávy a dodržováním pitného režimu .
Ve vytopených místnostech ztratíme každým dnem velké množství tekutin . Pokud jimi tělo opět doplníme , čerpá si je prioritně pro ty orgány , kde je jich potřeba nevyhnutelná . A jelikož bezchybný stav pleti není pro fungování organismu životně důležitý , musí se pleť spokojit s tím , co jí zůstane . Proto je hydratace " zevnitř " důležitější než jakýkoliv hydratační krém se zaručeným 24hodinovým působením .
V zájmu zachování elasticity a zářivosti pleti , plňte šálky a sklenice minimálně dvěma litry tekutin denně . Vyhýbejte se kávě , slazeným nápojům , zda alkoholu a dolévejte si jen minerálku , čistou vodu , nebo neslazené ovocné či bylinkové čaje .
Stav pleti velmi úzce souvisí s vnitřním stavem našeho organismu . Nepravidelná a nevyvážená strava je nejlepší cestou k problémům s pletí . Pokud se jim chcete vyhnout , vydejte se raději cestou zdravého stravování , jehož základem je ovoce , zelenina a dostatek vlákniny . Místo prosolených chipsů a arašídů se zásobte celozrnnými výrobky ! A přirozeně je nejvyšší čas přehodnotit svůj vztah k neřestem jakými jsou cigarety .
Přestože se přes pokožku vstřebá necelých 10 % účinných látek , používání krémů stav pleti viditelně zlepšuje . Zajišťují její hydrataci a udržují na ní ochranný mastný film , který pokožku chrání před nepřízní počasí . V zimě je obzvláště důležité používat noční krémy , které jí dodají dostatek tuku a výživných složek .
pátek 13. září 2013
Vitamíny pro krásnou pleť
V tomto ročním období to zná každá z nás . Pleť je ochablá , šedá , bez života . Chybí jí sluníčko , čerstvý vzduch a naše obvyklá chuť do života . Není se co divit , většinu času trávíme ve vytopených místnostech , náš pohyb venku je omezen na minimum a deficit slunečního záření obrovský. Potřebujeme nakopnutí vitamíny.
V zimním ročním období patří slůvko vitaminy mezi jedno z nejfrekventovanějších . Pochopitelné , neboť jejich dostupnost v běžných potravinách , zda ze slunce je výrazně snížena . Proto odborníci tolik apelují na jejich zvýšenou spotřebu v různých náhradních formách. Lidský organismus potřebuje vitamíny pro správnou funkci imunitního systému , ale také pro svou krásu . Nakonec , propojení těchto dvou věcí je velmi blízké - naše pleť je totiž zrcadlem celkového zdravotního stavu . Dodejme liftingové tělové mléko proto našemu tělu dostatek vitamínů , vždyť být zdravá a krásná chce být zřejmě každá z nás .
Posiluje imunitní systém a ochraňuje pleťové buňky před volnými radikály , které vznikají následkem přílišného vystavování pleti slunečnímu záření , či přijímaného nikotinu . Céčko také podporuje vázání tkání a kolagenu , které jsou pro pleť důležité z hlediska pevnosti. Nejideálnějším řešením je čerpat vitamín C ze stravy , nachází se v téměř každém ovoci , či zelenině , proto se na jejich konzumaci klade takový velký apel . Přijímáním vitamínu C vnější formou , čili v podobě krémů , se jeho tělové mléko příznivý účinek zužuje na pleťové buňky.
Tedy retinol . Stimuluje aktivitu buněk a obnovu pleti , podněcuje tvorbu kolagenu a dělá naši pleť elastičtější . Přijímaný zvenčí v podobě krémů a pleťových přípravků , je obzvláště citlivý , a potřebuje proto uskladnění bez přítomnosti světla i vzduchu. Jinak ztrácí své pozitivní účinky. Působí také jako peeling , odstraňují se díky němu z pleti odumřelé částečky a pokožka tak působí hladce a mladistvěji .
Představuje pro pleť velmi potřebný ochranný prvek , který je anti celulitidní krém obsažen v téměř každém krému , zda prostředku na ochranu před slunečním zářením . Posiluje také imunitní systém a vnějším působením formou krémů blahodárně účinkuje na pleťové buňky. Pokud chceme po něm sáhnout v potravinách , najdeme ho bohatě obsažený v rostlinných olejích , v téměř každé zelenině av obilných produktech.
V zimním ročním období patří slůvko vitaminy mezi jedno z nejfrekventovanějších . Pochopitelné , neboť jejich dostupnost v běžných potravinách , zda ze slunce je výrazně snížena . Proto odborníci tolik apelují na jejich zvýšenou spotřebu v různých náhradních formách. Lidský organismus potřebuje vitamíny pro správnou funkci imunitního systému , ale také pro svou krásu . Nakonec , propojení těchto dvou věcí je velmi blízké - naše pleť je totiž zrcadlem celkového zdravotního stavu . Dodejme liftingové tělové mléko proto našemu tělu dostatek vitamínů , vždyť být zdravá a krásná chce být zřejmě každá z nás .
Posiluje imunitní systém a ochraňuje pleťové buňky před volnými radikály , které vznikají následkem přílišného vystavování pleti slunečnímu záření , či přijímaného nikotinu . Céčko také podporuje vázání tkání a kolagenu , které jsou pro pleť důležité z hlediska pevnosti. Nejideálnějším řešením je čerpat vitamín C ze stravy , nachází se v téměř každém ovoci , či zelenině , proto se na jejich konzumaci klade takový velký apel . Přijímáním vitamínu C vnější formou , čili v podobě krémů , se jeho tělové mléko příznivý účinek zužuje na pleťové buňky.
Tedy retinol . Stimuluje aktivitu buněk a obnovu pleti , podněcuje tvorbu kolagenu a dělá naši pleť elastičtější . Přijímaný zvenčí v podobě krémů a pleťových přípravků , je obzvláště citlivý , a potřebuje proto uskladnění bez přítomnosti světla i vzduchu. Jinak ztrácí své pozitivní účinky. Působí také jako peeling , odstraňují se díky němu z pleti odumřelé částečky a pokožka tak působí hladce a mladistvěji .
Představuje pro pleť velmi potřebný ochranný prvek , který je anti celulitidní krém obsažen v téměř každém krému , zda prostředku na ochranu před slunečním zářením . Posiluje také imunitní systém a vnějším působením formou krémů blahodárně účinkuje na pleťové buňky. Pokud chceme po něm sáhnout v potravinách , najdeme ho bohatě obsažený v rostlinných olejích , v téměř každé zelenině av obilných produktech.
Co vás zkrášlí - botulotoxin nebo kyselina hyaluronová?
Nároky na dokonalost se každým dnem stupňují . V zásadě není co namítat . Smutné však je, že se většinou nejedná o dokonalost ducha , ale naší vnější " fasády " .
Tato skutečnost nutí nejednu ženu ( hlavně ty , které už dávno překročily pomyslnou hranici třiceti let ) začít přemýšlet nad tím , jak své dokonalosti napomoci.
Snad největší starostí nás žen jsou vrásky prohlubující se s přibývajícími léty . Tak jako mají stromy letokruhy , které prozrazují jejich věk , i naše tvář je poseta vráskami , které odrážejí všechny hříchy naší mládí . Ale i od hříchů se dá očistit ak dosažení " exteriéru bez vrásek " přitom vůbec není potřeba lehat si pod nůž plastických chirurgů .
Chirurgické omlazovací zákroky zůstávají ve stínu stále populárnějších neinvazivních metod , které zahladí stopy stárnutí na naší pleti bez zásahu skalpelu . Trend dnes liftingová péče o rty udávají injekční implantáty , které mají oproti " řeznickým způsobem " nespočet výhod. Jsou rychlé , bezbolestné , a hlavně - účinné!
Botulotoxinové injekce - jednoduchý , rychlý a velmi šetrný zákrok není už ani v našich zeměpisných šířkách žádnou překvapující novinkou . Ačkoli je tato látka jedem , ve velmi malých koncentracích působí jako lék . Především na pozvednutí sebevědomí zoufalých žen, které se neumí péče proti jemným vráskám spřátelit s vráskami na své tváři . Botox pomáhá redukovat mimické vrásky zejména v okolí čela , úst či očí. Po jeho injekční aplikaci v koncentrovaném množství , jejíž délka obvykle nepřekročí 20 minut , dochází k přerušení svalu s nervem , kterému není dovoleno se dále smršťovat . V časovém horizontu zhruba dvou týdnů se pleť vypne , vrásky na inkriminovaném místě zmizí a nedochází k jejich dalšímu prohlubování .
Absolvování první botoxové kúry vám zaručí jemné vrásky na rtech vyhlazení pleti na přibližně 4 měsíce. Jelikož se však nervový systém botulotoxinu pomalu přizpůsobuje , po dalších aplikacích se doba trvání požadovaného efektu prodlužuje a vrásky se tvoří stále méně viditelné .
I když aplikace botulotoxinu vrásky vyhladí a pomůže vypnout pleť , ke skutečnému omlazení pleti nedochází , protože botox nenapomáhá tvorbě kolagenu a elastinu . Proto si botox rozhodně nezaměňujte s elixírem věčného mládí !
Tato skutečnost nutí nejednu ženu ( hlavně ty , které už dávno překročily pomyslnou hranici třiceti let ) začít přemýšlet nad tím , jak své dokonalosti napomoci.
Snad největší starostí nás žen jsou vrásky prohlubující se s přibývajícími léty . Tak jako mají stromy letokruhy , které prozrazují jejich věk , i naše tvář je poseta vráskami , které odrážejí všechny hříchy naší mládí . Ale i od hříchů se dá očistit ak dosažení " exteriéru bez vrásek " přitom vůbec není potřeba lehat si pod nůž plastických chirurgů .
Chirurgické omlazovací zákroky zůstávají ve stínu stále populárnějších neinvazivních metod , které zahladí stopy stárnutí na naší pleti bez zásahu skalpelu . Trend dnes liftingová péče o rty udávají injekční implantáty , které mají oproti " řeznickým způsobem " nespočet výhod. Jsou rychlé , bezbolestné , a hlavně - účinné!
Botulotoxinové injekce - jednoduchý , rychlý a velmi šetrný zákrok není už ani v našich zeměpisných šířkách žádnou překvapující novinkou . Ačkoli je tato látka jedem , ve velmi malých koncentracích působí jako lék . Především na pozvednutí sebevědomí zoufalých žen, které se neumí péče proti jemným vráskám spřátelit s vráskami na své tváři . Botox pomáhá redukovat mimické vrásky zejména v okolí čela , úst či očí. Po jeho injekční aplikaci v koncentrovaném množství , jejíž délka obvykle nepřekročí 20 minut , dochází k přerušení svalu s nervem , kterému není dovoleno se dále smršťovat . V časovém horizontu zhruba dvou týdnů se pleť vypne , vrásky na inkriminovaném místě zmizí a nedochází k jejich dalšímu prohlubování .
Absolvování první botoxové kúry vám zaručí jemné vrásky na rtech vyhlazení pleti na přibližně 4 měsíce. Jelikož se však nervový systém botulotoxinu pomalu přizpůsobuje , po dalších aplikacích se doba trvání požadovaného efektu prodlužuje a vrásky se tvoří stále méně viditelné .
I když aplikace botulotoxinu vrásky vyhladí a pomůže vypnout pleť , ke skutečnému omlazení pleti nedochází , protože botox nenapomáhá tvorbě kolagenu a elastinu . Proto si botox rozhodně nezaměňujte s elixírem věčného mládí !
Líčení podle feng shui
Říkáte si , kdy se vám konečně začne dařit alespoň tak , jak vaší kolegyni v práci? Kdy vám zvýší plat ? Kdy potkáte toho pravého ? " Člověku se daří jen , když může volně dýchat . Stejně je to se vztahy nebo s kariérou , " říká thajská expertka na líčení podle feng shui , Kanakporn Pawlak . "Hodně žen je prohlížených jen proto , že dělají chyby při výběru líčení . Jejich make - up nemusí být vyloženě špatný , jen je v naprostém kontrastu s tím , kdo opravdu jsou . To uzamyká jejich liftingový noční krém energii i jejich samotné . "
Přestaňte se líčit podle rad posledního čísla módních magazínů , radí Pawlak , naopak. Sáhněte po make upu , který nalíčí vás , a ne ženu , kterou nejste .
Ačkoliv je feng shui známý hlavně jako univerzální princip jako rozestavit nábytek , aby se energie ve vašem bytě optimalizovala a vy usínali a vstávali do harmonie , rozdíl mezi designem interiéru a designem exteriéru , tedy vaší tváří , je menší , než jste čekali . " Správný make - up , účes , oblečení a doplňky předcházejí negativním událostem ve vašem životě a přinášejí štěstí , " říká Pawlak bez jakýchkoliv pochyb .
Jak se tedy správně nalíčit ? Nejdříve musíte letopočet roku , ve kterém jste se narodili , sečíst do jediného čísla kua ( od 1 do 9 ) . Podle jeho hodnoty poznáte , zda patříte do typu Východ ( číslice 1 , 3 , 4 , 9 ) , nebo Západ ( číslice 2 , 5 , 6 , 7 , 8 ) . Podle prastaré čínské tradice krém proti vráskám tvoří východní typ krásy elementy vody , dřeva a ohně , dokud západní prvky kovu a země. Barvy líčení by pak měly odpovídat těmto elementům .
" Ženy západního typu by měly líčit buď sytými , zemitými barvami , jako je šafránová , béžová nebo hnědá , nebo sáhnout po metalických odstínech bílé , stříbrné , zlaté nebo bronzové , " vysvětluje expertka . " Dámy východního typu by se naopak měly skamarádit s jasnými barvami , jako je modrá , červená , oranžová a růžová. "
Kosmetický feng shui nejenže ženám doporučuje správně palety barev , ale i způsob jak je obě skupiny mají nanášet na obličej . Západní typ by měl líčit trojúhelníkovými pohyby, dokud východní by měl štětec táhnout v malých čtvercích .
Ačkoliv je líčení podle feng shui v jihovýchodní a proti vráskám sérum východní Asii obrovským hitem , profesionální vizážisté k němu zůstávají skeptičtí . " Pokud se tak cítíte dobře , pro mě za mě . Až na to , že tón pleti je důležitější než element vody nebo kovu , " zní nejčastější kritika .
Kanakporn Pawlak se brání : "Je to jako řízení auta . Dodržování silničních pravidel , tedy líčení podle vašeho typu , zvýší bezpečnost v provozu a omezí riziko nehody . Například špatný make - up , a tedy zablokovaná energie , může stát za neúspěchem při zkoušce nebo důležitém pracovním pohovoru . "
Přestaňte se líčit podle rad posledního čísla módních magazínů , radí Pawlak , naopak. Sáhněte po make upu , který nalíčí vás , a ne ženu , kterou nejste .
Ačkoliv je feng shui známý hlavně jako univerzální princip jako rozestavit nábytek , aby se energie ve vašem bytě optimalizovala a vy usínali a vstávali do harmonie , rozdíl mezi designem interiéru a designem exteriéru , tedy vaší tváří , je menší , než jste čekali . " Správný make - up , účes , oblečení a doplňky předcházejí negativním událostem ve vašem životě a přinášejí štěstí , " říká Pawlak bez jakýchkoliv pochyb .
Jak se tedy správně nalíčit ? Nejdříve musíte letopočet roku , ve kterém jste se narodili , sečíst do jediného čísla kua ( od 1 do 9 ) . Podle jeho hodnoty poznáte , zda patříte do typu Východ ( číslice 1 , 3 , 4 , 9 ) , nebo Západ ( číslice 2 , 5 , 6 , 7 , 8 ) . Podle prastaré čínské tradice krém proti vráskám tvoří východní typ krásy elementy vody , dřeva a ohně , dokud západní prvky kovu a země. Barvy líčení by pak měly odpovídat těmto elementům .
" Ženy západního typu by měly líčit buď sytými , zemitými barvami , jako je šafránová , béžová nebo hnědá , nebo sáhnout po metalických odstínech bílé , stříbrné , zlaté nebo bronzové , " vysvětluje expertka . " Dámy východního typu by se naopak měly skamarádit s jasnými barvami , jako je modrá , červená , oranžová a růžová. "
Kosmetický feng shui nejenže ženám doporučuje správně palety barev , ale i způsob jak je obě skupiny mají nanášet na obličej . Západní typ by měl líčit trojúhelníkovými pohyby, dokud východní by měl štětec táhnout v malých čtvercích .
Ačkoliv je líčení podle feng shui v jihovýchodní a proti vráskám sérum východní Asii obrovským hitem , profesionální vizážisté k němu zůstávají skeptičtí . " Pokud se tak cítíte dobře , pro mě za mě . Až na to , že tón pleti je důležitější než element vody nebo kovu , " zní nejčastější kritika .
Kanakporn Pawlak se brání : "Je to jako řízení auta . Dodržování silničních pravidel , tedy líčení podle vašeho typu , zvýší bezpečnost v provozu a omezí riziko nehody . Například špatný make - up , a tedy zablokovaná energie , může stát za neúspěchem při zkoušce nebo důležitém pracovním pohovoru . "
Ošetřujeme pleť bez chemie
Kosmetika , kterou si běžně kupujeme v obchodech je jedním velkým chemickým koktejlem , a ne každá z nás se může pochlubit tím , že by ji její pleť dobře snášela . A přitom vyrobit si přírodní kosmetiku není zdaleka tak náročné. Tak proč to nezkusit ?
Neznamená , to že musíte projít výhradně na přírodní kosmetiku , avšak jednou za čas při ošetřování můžete své pleti či vlasům dopřát cosi " jiné". Je pravda , že přírodní kosmetika nemusí účinkovat tak rychle, avšak výhodu je to , že neobsahuje žádné konzervační látky , chemii , barviva či jiné umělé doplňky .
bez dráždění
Ocení to především dámy , které trápí různé alergické příznaky , jejichž příčiny nevědí vystopovat . Většinu surovin na výrobu domácí kosmetiky máte doma po ruce , jiné oční krém proti vráskám najdete v nejbližším obchodě či lékárně. Není se čeho bát , příprava není vůbec složitá .
Ani se nenadějete a budeme moci z bříz sbírat dopisy . Tyto napomáhají pleti , aby se vyčistila a zregenerovala , pomáhá i proti vyrážkám . Z listů břízy se připravuje odvar .
Bazalka je pomocníkem nejen při vaření , i když její proti vráskám oční krém vynikající chuť je nenahraditelná . Můžete ji také přidávat i do pleťové vody , vaši pleť zregeneruje .
Brambory nejsou ani zdaleka nudné , nebo obyčejné . Obsahují mnoho vitamínů a jejich použití je velmi jednoduché. Surový brambor stačí rozříznout a potírat jím pleť . Výborně hojí popáleniny .
Petržel se hodí nejen do polévky . V domácí vyhlazování vrásek v oblasti očí kosmetice se používá hlavně pro velký obsah vitaminu C , kterým léčí záněty a posiluje pleť . Připravujeme z něj pleťovou vodu . Čerstvý petržel pokrájíme a dáme do 70 procentního alkoholu. Směs musí dva týdny odstát , následně se do ní přidá voda v poměru tři ku jedné .
Máte doma jablečný ocet ? Hodí se nejen při hubnutí a pročišťování organismu , ale také na oplachování vlasů . Vlasy však můžete propláchnout i černým čajem , který rozzáří tmavé vlasy .
Vlasům dělá dobře i mléko. Stačí deci , případně více (dle délky vlasů ) plnotučného mléka , které pořádně vmasírujete do vlasů a necháte působit. Následně smyjete .
Vitamínovou bombou je pro pleť i maska z kvasnic , medu a kapky vody. Kvasnicová maska zbavuje pleť přebytečné mastnoty a díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B a minerálních látek ji i výborně vyživí .
Neznamená , to že musíte projít výhradně na přírodní kosmetiku , avšak jednou za čas při ošetřování můžete své pleti či vlasům dopřát cosi " jiné". Je pravda , že přírodní kosmetika nemusí účinkovat tak rychle, avšak výhodu je to , že neobsahuje žádné konzervační látky , chemii , barviva či jiné umělé doplňky .
bez dráždění
Ocení to především dámy , které trápí různé alergické příznaky , jejichž příčiny nevědí vystopovat . Většinu surovin na výrobu domácí kosmetiky máte doma po ruce , jiné oční krém proti vráskám najdete v nejbližším obchodě či lékárně. Není se čeho bát , příprava není vůbec složitá .
Ani se nenadějete a budeme moci z bříz sbírat dopisy . Tyto napomáhají pleti , aby se vyčistila a zregenerovala , pomáhá i proti vyrážkám . Z listů břízy se připravuje odvar .
Bazalka je pomocníkem nejen při vaření , i když její proti vráskám oční krém vynikající chuť je nenahraditelná . Můžete ji také přidávat i do pleťové vody , vaši pleť zregeneruje .
Brambory nejsou ani zdaleka nudné , nebo obyčejné . Obsahují mnoho vitamínů a jejich použití je velmi jednoduché. Surový brambor stačí rozříznout a potírat jím pleť . Výborně hojí popáleniny .
Petržel se hodí nejen do polévky . V domácí vyhlazování vrásek v oblasti očí kosmetice se používá hlavně pro velký obsah vitaminu C , kterým léčí záněty a posiluje pleť . Připravujeme z něj pleťovou vodu . Čerstvý petržel pokrájíme a dáme do 70 procentního alkoholu. Směs musí dva týdny odstát , následně se do ní přidá voda v poměru tři ku jedné .
Máte doma jablečný ocet ? Hodí se nejen při hubnutí a pročišťování organismu , ale také na oplachování vlasů . Vlasy však můžete propláchnout i černým čajem , který rozzáří tmavé vlasy .
Vlasům dělá dobře i mléko. Stačí deci , případně více (dle délky vlasů ) plnotučného mléka , které pořádně vmasírujete do vlasů a necháte působit. Následně smyjete .
Vitamínovou bombou je pro pleť i maska z kvasnic , medu a kapky vody. Kvasnicová maska zbavuje pleť přebytečné mastnoty a díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B a minerálních látek ji i výborně vyživí .
Proč máte tak suchou pleť?
Pokud vám příroda nadělila suchou pokožku , větrné zimní počasí je pro vás nejdříve noční můrou . Stačí vyjít na mrazivou ulici , kde vám severák vmete sníh do obličeje , a problémy jsou na světě. Z obličeje se vám okamžitě začnou odlupovat suché šupinky , které nejdou zakrýt ani tím nejlepším make - upem . Nebo vám na kůži naskočí červené svědivé flíčky a pleť začne vypadat starší a unavenější . Když se budete držet v místnostech , mnohem lépe vypadat nebudete . Suché pokožce totiž škodí i ústřední topení a klimatizace . Proč je vaše kůže v zimě tak citlivá ? A jak jí můžete pomoci ?
Obrňte se
Problémy se suchou kůží trápí čím dál více mladých žen. Za všechno může dehydratace . Vítr , mráz , znečištěný vzduch , ústřední topení a klimatizace pleť vysušují . Dehydrovanou kůži pak poznáte snadno. Je matná , zarudlá , napjatá . Dělají se na ní šupinky , červené kosmetika proti vráskám flíčky a může svědit . Po vyčištění se pokožka nepříjemně napne a hydratační krém vpije jako houba . Pokud na sobě toto všechno pozorujete , vaše kůže potřebuje prvn pomoc .
Suchá pleť je geneticky dána . V zimních měsících ale mohou výše popsané příznaky trápit i lidi , kteří po zbytek roku problémy se suchou kůží nemají. Studený vítr totiž zbaví kůži ochranné vrstvy. Proto nikdy nechoďte ven bez toho, abyste nejprve na obličej nanesli krém .
Dermatologové doporučují následující postup : ráno obličej opláchněte vodou nebo použijte pleťovou vodu bez alkoholu . Poté naneste denní krém . Ten by vás měl současně chránit proti slunci . I když se pohybujete venku minimálně , potřebujete ochranný faktor nejméně 15 ! Ve spojení s větrem a zimou totiž slunce z pleti odsaje poslední zbytky vláhy a zanechá ji vyprahlou jako poušť . Večer pokožku důkladně očistěte přípravkem bez mýdla , který ji co nejméně vysušuje . Poté naneste hydratační , výživný noční krém . Noční regenerace je pro suchou kůži úplně nejdůležitější. Určitě proto denní krém proti vráskám spěte s vypnutým ústředním topením . Pokud přece jen chcete mít ložnici důkladně přehřátou , alespoň na radiátor postavte mísu s vodou , která se bude odpařovat do vzduchu . Odpusťte si dlouhé horké koupele , při kterých kůže ztrácí důležité lipidy . Pokud vás trápí suché šupinky , nesnažte se je z kůže odlupovat , i když nevypadají zrovna pěkně . Nejlépe se jich zbavíte , když pokožku důkladně premažete hydratačním krémem . Pokud přece jen chcete šupinky z obličeje odstranit , zkuste odumřelé kožní buňky omýt houbou namočenou v teplé vodě .
Bohužel to nefunguje tak , že by vás chytře sestaven jídelníček proti vráskám denní krém dokázal problémů se suchou pletí zcela zbavit . I tak dodržujte několik zásad , které mohou problémy s vyprahlou pokožkou zmírnit . Především byste nikdy neměli být dehydrovaná , protože to se na pleti projeví . Zapomeňte na známé pravidlo , že máte vypít osm sklenic vody denně . Je příliš zjednodušující , protože vaše potřeba tekutin se mění podle toho , co celý den jíte a jak moc se namáháte .
Obrňte se
Problémy se suchou kůží trápí čím dál více mladých žen. Za všechno může dehydratace . Vítr , mráz , znečištěný vzduch , ústřední topení a klimatizace pleť vysušují . Dehydrovanou kůži pak poznáte snadno. Je matná , zarudlá , napjatá . Dělají se na ní šupinky , červené kosmetika proti vráskám flíčky a může svědit . Po vyčištění se pokožka nepříjemně napne a hydratační krém vpije jako houba . Pokud na sobě toto všechno pozorujete , vaše kůže potřebuje prvn pomoc .
Suchá pleť je geneticky dána . V zimních měsících ale mohou výše popsané příznaky trápit i lidi , kteří po zbytek roku problémy se suchou kůží nemají. Studený vítr totiž zbaví kůži ochranné vrstvy. Proto nikdy nechoďte ven bez toho, abyste nejprve na obličej nanesli krém .
Dermatologové doporučují následující postup : ráno obličej opláchněte vodou nebo použijte pleťovou vodu bez alkoholu . Poté naneste denní krém . Ten by vás měl současně chránit proti slunci . I když se pohybujete venku minimálně , potřebujete ochranný faktor nejméně 15 ! Ve spojení s větrem a zimou totiž slunce z pleti odsaje poslední zbytky vláhy a zanechá ji vyprahlou jako poušť . Večer pokožku důkladně očistěte přípravkem bez mýdla , který ji co nejméně vysušuje . Poté naneste hydratační , výživný noční krém . Noční regenerace je pro suchou kůži úplně nejdůležitější. Určitě proto denní krém proti vráskám spěte s vypnutým ústředním topením . Pokud přece jen chcete mít ložnici důkladně přehřátou , alespoň na radiátor postavte mísu s vodou , která se bude odpařovat do vzduchu . Odpusťte si dlouhé horké koupele , při kterých kůže ztrácí důležité lipidy . Pokud vás trápí suché šupinky , nesnažte se je z kůže odlupovat , i když nevypadají zrovna pěkně . Nejlépe se jich zbavíte , když pokožku důkladně premažete hydratačním krémem . Pokud přece jen chcete šupinky z obličeje odstranit , zkuste odumřelé kožní buňky omýt houbou namočenou v teplé vodě .
Bohužel to nefunguje tak , že by vás chytře sestaven jídelníček proti vráskám denní krém dokázal problémů se suchou pletí zcela zbavit . I tak dodržujte několik zásad , které mohou problémy s vyprahlou pokožkou zmírnit . Především byste nikdy neměli být dehydrovaná , protože to se na pleti projeví . Zapomeňte na známé pravidlo , že máte vypít osm sklenic vody denně . Je příliš zjednodušující , protože vaše potřeba tekutin se mění podle toho , co celý den jíte a jak moc se namáháte .
neděle 8. září 2013
Jídelníček pro pleť bez akné
Všichni dobře víme , že zvýšený výskyt akné se v prvé řadě připisuje za vinu hormonům . No nemyslete si , že za jejich vznik mohou jen oni . Mnoho lidí je přesvědčeno , že ve stejné míře se na výskytu nehezkých pupínků podílí i strava , a právě tu máte ve svých rukou .
Abyste zamezili zbytečným chybám , kvůli kterým trpí vaše pleť , zkuste se držet několika pravidel. V první řadě akné nevymačkávejte , v druhé řadě pleť důkladně čistěte av třetím , no neposlední řadě upravte svůj jídelníček a pitný režim. Na jejich seznamu by nemělo chybět hned je osmička těch nejúčinnějších .
1. voda
Čistá voda je základem zdravého těla a tedy i pěkné pleti . V létě byste jí příjem měli ještě zvýšit , aby nebyla ochuzena ani jedna vaše část . Jen hydratovaná pleť krémy proti vráskám může vypadat pěkně , takže pít , pít a pít .
2. zelený čaj
Abyste nezůstali pouze na vodě , zkuste i zelený čaj . Mimo jiné obsahuje dostatek antioxidantů , které vyplavují z těla toxiny ak tomu ještě i bojuje proti zánětům a zarudnutí pupínků . Pravidelné pití sice neudělá zázraky na počkání , ale opravdu pomáhá .
3. drobné ovoce
Bohatými zdroji antioxidantů je i drobné ovoce jako například maliny , ostružiny či borůvky . Jeho konzumací si budete pravidelně pročišťovat tělo a dopovat ho potřebnými vitamíny a minerály . Maliny můžete klidně smíchat s medem či smetanou a kosmetika proti vráskám aplikovat přímo na obličej . Vyrobíte si tak rychlou domácí masku , která pleť zklidní a stáhne zarudnutí .
4. meloun
Momentálně je sezóna červeného melounu a vy můžete využít sílu , kterou má , i proti vyrážkám . O jeho výhodách jsme mluvili jen nedávno a všechny podrobnosti se dozvíte ZDE .
5. meruňky
Pokud se pozorně zadíváte na kosmetické produkty proti akné , můžete si všimnout , že mnoho z nich obsahuje výtažky z meruněk . Toto sezónní ovoce zmírňuje tvorbu mazu a pomáhá při tvorbě akné , takže pokud máte možnost , jezte ho v hojném počtu .
6. paraořechy
Tyto velké ořechy jsou nejbohatším zdrojem selenu , který má pro kůži obrovský význam. Chrání kůži před škodlivinami a má protizánětlivý účinek . Protože některým lidem právě ořechy na akné nedělají dobře , klidně můžete zvýšit příjem i jiných potravin , které obsahují selen ( ryby , mořští živočichové , houby , česnek , ... ) .
7. celozrnné pečivo
I když o nutnosti výměny bílého pečiva za celozrnné slyšíme hlavně v souvislosti se štíhlou linií , tento krok je vhodný i s ohledem na hezčí pleť . Již zmíněný selen je totiž bohatě obsažen i v obilovinách , z nichž je v Bílém pečivu úplné minimum .
Abyste zamezili zbytečným chybám , kvůli kterým trpí vaše pleť , zkuste se držet několika pravidel. V první řadě akné nevymačkávejte , v druhé řadě pleť důkladně čistěte av třetím , no neposlední řadě upravte svůj jídelníček a pitný režim. Na jejich seznamu by nemělo chybět hned je osmička těch nejúčinnějších .
1. voda
Čistá voda je základem zdravého těla a tedy i pěkné pleti . V létě byste jí příjem měli ještě zvýšit , aby nebyla ochuzena ani jedna vaše část . Jen hydratovaná pleť krémy proti vráskám může vypadat pěkně , takže pít , pít a pít .
2. zelený čaj
Abyste nezůstali pouze na vodě , zkuste i zelený čaj . Mimo jiné obsahuje dostatek antioxidantů , které vyplavují z těla toxiny ak tomu ještě i bojuje proti zánětům a zarudnutí pupínků . Pravidelné pití sice neudělá zázraky na počkání , ale opravdu pomáhá .
3. drobné ovoce
Bohatými zdroji antioxidantů je i drobné ovoce jako například maliny , ostružiny či borůvky . Jeho konzumací si budete pravidelně pročišťovat tělo a dopovat ho potřebnými vitamíny a minerály . Maliny můžete klidně smíchat s medem či smetanou a kosmetika proti vráskám aplikovat přímo na obličej . Vyrobíte si tak rychlou domácí masku , která pleť zklidní a stáhne zarudnutí .
4. meloun
Momentálně je sezóna červeného melounu a vy můžete využít sílu , kterou má , i proti vyrážkám . O jeho výhodách jsme mluvili jen nedávno a všechny podrobnosti se dozvíte ZDE .
5. meruňky
Pokud se pozorně zadíváte na kosmetické produkty proti akné , můžete si všimnout , že mnoho z nich obsahuje výtažky z meruněk . Toto sezónní ovoce zmírňuje tvorbu mazu a pomáhá při tvorbě akné , takže pokud máte možnost , jezte ho v hojném počtu .
6. paraořechy
Tyto velké ořechy jsou nejbohatším zdrojem selenu , který má pro kůži obrovský význam. Chrání kůži před škodlivinami a má protizánětlivý účinek . Protože některým lidem právě ořechy na akné nedělají dobře , klidně můžete zvýšit příjem i jiných potravin , které obsahují selen ( ryby , mořští živočichové , houby , česnek , ... ) .
7. celozrnné pečivo
I když o nutnosti výměny bílého pečiva za celozrnné slyšíme hlavně v souvislosti se štíhlou linií , tento krok je vhodný i s ohledem na hezčí pleť . Již zmíněný selen je totiž bohatě obsažen i v obilovinách , z nichž je v Bílém pečivu úplné minimum .
Superlék proti akné: Váš vlastní moč
Pleť posetá akné , kterého se ne a ne zbavit , je trápením nejedné ženy. Drahé krémy , čistící pleťová mléka , vitamínové přípravky , antibiotika či ještě silnější léky už vyzkoušeli na vlastní kůži mnohé z nás . Bohužel , úspěchy se dostaví jen v některých případech . Jednou z mnoha možností , jak zkusit akné vyléčit , je Urinoterapie .
V urinoterapii jde vlastně o léčbu vlastním močí. Ten se používá různým způsobem - zvenku , tedy na potírání postižených míst , ale také se pije nebo se dělají očistné klystýry močí. Když člověk slyší o urinoterapii poprvé , obvykle mu tato alternativa přijde nechutná a divná . Avšak mnozí lidé dosáhli právě díky urinoterapii výborné výsledky v léčbě široké škály nemocí , včetně kožních onemocnění , jako je akné či ekzémy . Nejde přitom o žádný módní výstřelek , tato léčebná metoda je pořádně stará.
Akné se dá vyléčit v urinoterapii v zásadě dvěma způsoby , buď pitím moči nebo potíráním postižených míst močí. Moč má totiž antibakteriální a protizánětlivé účinky , takže působí na drobné záněty na kůži v podobě akné a léčí je. Jednoduše si natíráte pleť vatovým tamponem namočeným ve vlastním moči několikrát denně ( doporučuje se dva až třikrát za den) . Na to, aby se dostavili výsledky , musíte být důslední a dělat to opravdu pravidelně. V průběhu asi dvou týdnů se mělo dostavit zlepšení.
Výhodou této metody je , že je vždy a všude dostupná , je zdarma a navíc , jak potvrzují zkušenosti mnoha lidí , funguje. Hlavní složkou moči je urina , která je často také součástí drahých krémů a vy si ji jednoduše aplikujete na pokožku v přirozené formě .
Druhá alternativa je pročišťování organismu pitím moči . K očistě těla přispívají i klystýry močí , to znamená , že si do konečníku zavedete hadičku a " napustíte " si potřebné množství moči . Sady na aplikaci klystýru se dají zakoupit v prodejnách zdravotnických pomůcek.
Na první pohled se to zdá jednoduché . No dříve, než se s nadšením vrhnete na pití vaší " zlaté tekutiny " , je třeba mít na mysli pár zásadních věcí . Moč je obvykle sterilní , avšak obsahuje odpadní látky , které organismus odmítá nebo nepotřebuje , či nedokáže využít . Některé z nich nám nemusí prospívat . na to , aby účinky urinoterapie byly co nejlépe a aby vůbec účinkovala tak , jak má , je vhodné upravit životosprávu . Přejít na lehkou a zdravou stravu by mělo být samozřejmé a také to navíc přispěje ke zlepšení aknózní pleti .
V urinoterapii jde vlastně o léčbu vlastním močí. Ten se používá různým způsobem - zvenku , tedy na potírání postižených míst , ale také se pije nebo se dělají očistné klystýry močí. Když člověk slyší o urinoterapii poprvé , obvykle mu tato alternativa přijde nechutná a divná . Avšak mnozí lidé dosáhli právě díky urinoterapii výborné výsledky v léčbě široké škály nemocí , včetně kožních onemocnění , jako je akné či ekzémy . Nejde přitom o žádný módní výstřelek , tato léčebná metoda je pořádně stará.
Akné se dá vyléčit v urinoterapii v zásadě dvěma způsoby , buď pitím moči nebo potíráním postižených míst močí. Moč má totiž antibakteriální a protizánětlivé účinky , takže působí na drobné záněty na kůži v podobě akné a léčí je. Jednoduše si natíráte pleť vatovým tamponem namočeným ve vlastním moči několikrát denně ( doporučuje se dva až třikrát za den) . Na to, aby se dostavili výsledky , musíte být důslední a dělat to opravdu pravidelně. V průběhu asi dvou týdnů se mělo dostavit zlepšení.
Výhodou této metody je , že je vždy a všude dostupná , je zdarma a navíc , jak potvrzují zkušenosti mnoha lidí , funguje. Hlavní složkou moči je urina , která je často také součástí drahých krémů a vy si ji jednoduše aplikujete na pokožku v přirozené formě .
Druhá alternativa je pročišťování organismu pitím moči . K očistě těla přispívají i klystýry močí , to znamená , že si do konečníku zavedete hadičku a " napustíte " si potřebné množství moči . Sady na aplikaci klystýru se dají zakoupit v prodejnách zdravotnických pomůcek.
Na první pohled se to zdá jednoduché . No dříve, než se s nadšením vrhnete na pití vaší " zlaté tekutiny " , je třeba mít na mysli pár zásadních věcí . Moč je obvykle sterilní , avšak obsahuje odpadní látky , které organismus odmítá nebo nepotřebuje , či nedokáže využít . Některé z nich nám nemusí prospívat . na to , aby účinky urinoterapie byly co nejlépe a aby vůbec účinkovala tak , jak má , je vhodné upravit životosprávu . Přejít na lehkou a zdravou stravu by mělo být samozřejmé a také to navíc přispěje ke zlepšení aknózní pleti .
Abeceda vitamínů pro krásnou pleť
Máte pocit, že vaše pleť je před začínající jarem Neprebudený z tuhé zimy? Dopřejte jí budíček, který ji doslova rozpumpuje. To nejlepší, co jí můžete dopřát, jsou vitamíny, které vyžaduje pro svěží, zdravý a pěkný vzhled. Pokud je během zimy neměla dostatek, rychle jí deficit zažeňte.
Pod vitaminem A můžete poznat retinol, který se nachází v mnoha krémech. Jeho výsadou je schopnost stimulovat aktivitu buněk, spolupodílet se na obnově pleti a podporovat tvorbu kolagenu. Všechny tyto procesy vyžaduje pleť v jakémkoliv věku, ale http://botulin.kosmeticke-tipy.cz pokud už nějaký ten rok máte za sebou, Áčko vám dopomůže k mladistvějšího looku. Pleti ho pravidelně dodávejte v podobě krému, ale i v potravě. Nachází se v játrech, másle, vaječném žloutku či sardinkách a také ve žluté, červené a oranžové zelenině i ovoci.
Pod písmenem B najdete celou řadu vitamínů, které od sebe odlišuje číslo. Nedostatek B2 může způsobit popraskané rty, B3 slouží jako prevence před vyrážkami, B5 zklidňuje podráždění, B9 je zase důležitý pro buněčnou výměnu. Řekli jsme to sice jen ve zkratce, ale podstata je jasná. Krásnej a zejména jasné pleti nemůže chybět ani Béčko, jinak budete potřebovat nános kosmetiky, abyste své nedostatky pozakrývali.
O vitaminu C kolují samé dobré zvěsti a stěžovat se určitě nebude ani naše pleť. Díky céčka je o něco odolnější před nebezpečným slunečním zářením, také vypnutější a pružnější. Pleti ho můžete dodávat v podobě krému, ale ještě lepší je zásobovat jím celé tělo, aby mohl působit i jinde. Dostatek vitaminu C obsahuje ovoce a zelenina, samozřejmě, nejvíce citrusy.
http://botarin.kosmeticke-tipy.cz
Pod vitaminem A můžete poznat retinol, který se nachází v mnoha krémech. Jeho výsadou je schopnost stimulovat aktivitu buněk, spolupodílet se na obnově pleti a podporovat tvorbu kolagenu. Všechny tyto procesy vyžaduje pleť v jakémkoliv věku, ale http://botulin.kosmeticke-tipy.cz pokud už nějaký ten rok máte za sebou, Áčko vám dopomůže k mladistvějšího looku. Pleti ho pravidelně dodávejte v podobě krému, ale i v potravě. Nachází se v játrech, másle, vaječném žloutku či sardinkách a také ve žluté, červené a oranžové zelenině i ovoci.
Pod písmenem B najdete celou řadu vitamínů, které od sebe odlišuje číslo. Nedostatek B2 může způsobit popraskané rty, B3 slouží jako prevence před vyrážkami, B5 zklidňuje podráždění, B9 je zase důležitý pro buněčnou výměnu. Řekli jsme to sice jen ve zkratce, ale podstata je jasná. Krásnej a zejména jasné pleti nemůže chybět ani Béčko, jinak budete potřebovat nános kosmetiky, abyste své nedostatky pozakrývali.
O vitaminu C kolují samé dobré zvěsti a stěžovat se určitě nebude ani naše pleť. Díky céčka je o něco odolnější před nebezpečným slunečním zářením, také vypnutější a pružnější. Pleti ho můžete dodávat v podobě krému, ale ještě lepší je zásobovat jím celé tělo, aby mohl působit i jinde. Dostatek vitaminu C obsahuje ovoce a zelenina, samozřejmě, nejvíce citrusy.
http://botarin.kosmeticke-tipy.cz
Jídla, které nám zhoršují pleť
Čokoláda , čipsy a alkohol - považujete tuto trojku za totálních zabijáků vaší zářivé pleti ? Pokud ano , děláte dobře , ale neviňte jen jejich ! Možná vás překvapíme seznamem dalších potravin , které dokážou také vaší pleti ublížit , a to stejně spolehlivě .
Jistě jste již slyšeli o nástrahách nezdravých potravin , například čokolády . Spojuje se s ní nejen nepěkné akné , které může trápit i ženy dávno za pubertou , ale i nedostatek vitamínů . Pokud chcete mít pleť dlouho zdravě a mladě působící , měli byste důkladně zvažovat , co si položíte na talíř .
Určitě jste už slyšeli , že slané potraviny a jídla, která obsahují skrytou sůl , ničí naši pleť tím , že ji odvodňují . Nejde o žádnou pověru , proto pozor na presáľanie . Dehydratovaná pleť působí matně , unaveně a je náchylná na různé estetické problémy. Ze svého jídelníčku byste měli vyloučit nejen čipsy , ale i alkohol a silně konzervované potravinářské výrobky . Pokud se slané chuti vzdát nevíte , zůstaňte vždy jen při pověstné špetce soli. Je tím správným množstvím , které za den potřebujete přijmout .
Čokoláda - ale také jiné sladkosti - by měly být odměnou skutečně jen jednou za čas . Dráždivé schopnosti čokoládových pochutin se spojují nejen se vznikem vyrážek a zarudnutím pleti . Vysoký příjem cukru je celkově pro organismus obrovskou zátěží , a jelikož je pleť velmi citlivým orgánem , projeví se tato nerovnováha téměř okamžitě . Nezapomínejte ani na nabalování kilo navíc , takže se sladkým raději střídmě .
I když je mléko na první pohled zdravou potravinou , právě vy na ni můžete reagovat velmi citlivě . Hormony obsažené v kravském mléce působí jako dráždidlo , a to nemusíte ani zdaleka trpět alergií . Pokud trpíte kožními a možná i jinými zdravotními potížemi , vyzkoušejte po dobu alespoň dvou týdnů dietu bez mléčných výrobků.
Chcete ušetřit a udělat něco dobrého pro svoji pleť ? Vynechejte dnes kávičku i pohár kůly či podobného bublinkového nápoje. Káva organismus dehydratuje , populární bublinkové limonády obsahují příliš mnoho cukru a nepřinášejí organismu důležité živiny . Nejlevnějším a zároveň nejefektivnějším nápojem , který vaši pleť zaručeně osvěží a omladí je obyčejný sklenici vody . Jen to vyzkoušejte !
Jistě jste již slyšeli o nástrahách nezdravých potravin , například čokolády . Spojuje se s ní nejen nepěkné akné , které může trápit i ženy dávno za pubertou , ale i nedostatek vitamínů . Pokud chcete mít pleť dlouho zdravě a mladě působící , měli byste důkladně zvažovat , co si položíte na talíř .
Určitě jste už slyšeli , že slané potraviny a jídla, která obsahují skrytou sůl , ničí naši pleť tím , že ji odvodňují . Nejde o žádnou pověru , proto pozor na presáľanie . Dehydratovaná pleť působí matně , unaveně a je náchylná na různé estetické problémy. Ze svého jídelníčku byste měli vyloučit nejen čipsy , ale i alkohol a silně konzervované potravinářské výrobky . Pokud se slané chuti vzdát nevíte , zůstaňte vždy jen při pověstné špetce soli. Je tím správným množstvím , které za den potřebujete přijmout .
Čokoláda - ale také jiné sladkosti - by měly být odměnou skutečně jen jednou za čas . Dráždivé schopnosti čokoládových pochutin se spojují nejen se vznikem vyrážek a zarudnutím pleti . Vysoký příjem cukru je celkově pro organismus obrovskou zátěží , a jelikož je pleť velmi citlivým orgánem , projeví se tato nerovnováha téměř okamžitě . Nezapomínejte ani na nabalování kilo navíc , takže se sladkým raději střídmě .
I když je mléko na první pohled zdravou potravinou , právě vy na ni můžete reagovat velmi citlivě . Hormony obsažené v kravském mléce působí jako dráždidlo , a to nemusíte ani zdaleka trpět alergií . Pokud trpíte kožními a možná i jinými zdravotními potížemi , vyzkoušejte po dobu alespoň dvou týdnů dietu bez mléčných výrobků.
Chcete ušetřit a udělat něco dobrého pro svoji pleť ? Vynechejte dnes kávičku i pohár kůly či podobného bublinkového nápoje. Káva organismus dehydratuje , populární bublinkové limonády obsahují příliš mnoho cukru a nepřinášejí organismu důležité živiny . Nejlevnějším a zároveň nejefektivnějším nápojem , který vaši pleť zaručeně osvěží a omladí je obyčejný sklenici vody . Jen to vyzkoušejte !
Jak mít do rána hezčí pleť?
Myslíte , že jedna noc je málo na to, aby se vaše pleť dostala do formy ? Závisí to na tom , jaký máte cíl. Vyrážky, samozřejmě za pár hodin neporazíte , ale pro jas a hydrataci pokožky toho můžete udělat opravdu hodně . Zkusíte ?
Nemůžeme začít nijak jinak než důkladným odlíčením , kterému dáváme nálepku - pravidlo číslo 1. Vyčištění obličeje , zbavení se všech nánosů a příprava na noční odpočinek , to jsou kroky , bez nichž krásnou pleť nedosáhnete , ať už se budete snažit jakkoliv.
I v době největší únavy myslete na to , že pleť během dne čelila špíně , smogu , výparům , make-upu i vlastnímu mazu a kousek ze všeho má usazené na svém krém proti vráskám povrchu iv pórech . Zbavte pokožku i té poslední nečistoty a připravte ji na noc , kdy bude odpočívat , vylučovat škodliviny a přijímat výživu z kosmetiky . Bez čistého základu svou noční očistu nezvládne , takže její připravte ty nejlepší podmínky .
Pokud chcete ráno slavit o něco větší úspěchy , jak je to po běžné hygieně , zvyšte svou péči. Pro pleť je důležité pravidelné používání peelingu , který ji zbaví proti vráskám oční krém odumřelých kožních buněk , prokrví ji a jemně vyhladí . Vyhraďte si na něj dostatek času a masírování pleti věnujte minimálně minutu. Zajděte i na krk a dekolt , důkladně opláchněte a výsledky pocítíte okamžitě. Pleť bude jemnější , jasnější a více připravena na noční výživu , se kterou do rána zkrásní .
Na Wanda.sk jsme se teprve nedávno věnovali tématu noční kosmetika . Produkty určené na pleť , tělo i vlasy zajišťují maximální přísun látek , které potřebujeme a které umíme přijmout - nejlépe během noci. Pleť tehdy nepotřebuje být tak chráněna jako během dne , proto jsou noční produkty trochu jiného složení . Na pleť si tímto způsobem můžete aplikovat neolupujúcu se masku , sérum nebo minimálně noční krém , které ji napumpují potřebnou výživou .
Po pravidle číslo jedna a dvou volitelných krocích navíc přichází pravidlo číslo dvě . Jak se říká - vyspěte se do růžova a vaše pleť se vám odmění lepším denní krém proti vráskám vzhledem. Bez dostatečného spánku nikdy nedosáhnete přirozeně krásnou pleť , se kterou se budete moci pochlubit i ve vyšším věku , proto tělo nelžete . Dobře ví , zda jste ho uložili na pět nebo osm hodin a tento rozdíl uvidí i všichni kolem . Málo spánku je důvodem , proč je pleť mdlá , bez barvy a je náchylnější na nepříznivé vlivy okolí.
Nemůžeme začít nijak jinak než důkladným odlíčením , kterému dáváme nálepku - pravidlo číslo 1. Vyčištění obličeje , zbavení se všech nánosů a příprava na noční odpočinek , to jsou kroky , bez nichž krásnou pleť nedosáhnete , ať už se budete snažit jakkoliv.
I v době největší únavy myslete na to , že pleť během dne čelila špíně , smogu , výparům , make-upu i vlastnímu mazu a kousek ze všeho má usazené na svém krém proti vráskám povrchu iv pórech . Zbavte pokožku i té poslední nečistoty a připravte ji na noc , kdy bude odpočívat , vylučovat škodliviny a přijímat výživu z kosmetiky . Bez čistého základu svou noční očistu nezvládne , takže její připravte ty nejlepší podmínky .
Pokud chcete ráno slavit o něco větší úspěchy , jak je to po běžné hygieně , zvyšte svou péči. Pro pleť je důležité pravidelné používání peelingu , který ji zbaví proti vráskám oční krém odumřelých kožních buněk , prokrví ji a jemně vyhladí . Vyhraďte si na něj dostatek času a masírování pleti věnujte minimálně minutu. Zajděte i na krk a dekolt , důkladně opláchněte a výsledky pocítíte okamžitě. Pleť bude jemnější , jasnější a více připravena na noční výživu , se kterou do rána zkrásní .
Na Wanda.sk jsme se teprve nedávno věnovali tématu noční kosmetika . Produkty určené na pleť , tělo i vlasy zajišťují maximální přísun látek , které potřebujeme a které umíme přijmout - nejlépe během noci. Pleť tehdy nepotřebuje být tak chráněna jako během dne , proto jsou noční produkty trochu jiného složení . Na pleť si tímto způsobem můžete aplikovat neolupujúcu se masku , sérum nebo minimálně noční krém , které ji napumpují potřebnou výživou .
Po pravidle číslo jedna a dvou volitelných krocích navíc přichází pravidlo číslo dvě . Jak se říká - vyspěte se do růžova a vaše pleť se vám odmění lepším denní krém proti vráskám vzhledem. Bez dostatečného spánku nikdy nedosáhnete přirozeně krásnou pleť , se kterou se budete moci pochlubit i ve vyšším věku , proto tělo nelžete . Dobře ví , zda jste ho uložili na pět nebo osm hodin a tento rozdíl uvidí i všichni kolem . Málo spánku je důvodem , proč je pleť mdlá , bez barvy a je náchylnější na nepříznivé vlivy okolí.
Nejlepší startéry pro unavenou pleť
Řekněme si na rovinu , že čas běží tak rychle , že to někdy nestíháme ani sledovat . Jaro je tady , ale možná jste to téměř ani nezaregistrovali . Vaše pleť je stále bledá jako v zimě , cítí únavu a potřebuje oživení . Nečekejte , až se vzpamatuje sama od sebe a pomozte jí trochu nastartovat . Osvěžit ji můžete jednouchý domácími triky , které zvládnete i dnes a určitě se vám hodí i během kterékoli jiné sezóny .
Pokud je pleť už na pohled unavená a bez života , prvním krokem by měla být voda . Dostatečně pokožku hydratujte , zevnitř i zvenku a pomoci si můžete i maskou . Výbornými přísadami jsou mléko či okurka , které jsou známé svými hydratačními účinky a můžete jimi pleť i mýt ( v případě okurky její šťávou ) . Spojením těchto přísad - 1 polévková lžíce rozmixované http://botarin.cz/stop-celulitide/ okurky , jedna lžíce mléka a přidáním vaječného bílku však připravíte výbornou masku . Aplikujte ji na tvář a po půlhodině působení smyjte .
Pro hydrataci je výborný i jogurt či aloe vera , z nichž rovněž snadno připravíte masky . Recepty najdete v článku 5 účinných masek na hydratování pleti a také můžete nakouknout do našeho velkého receptáře pleťových masek , který najdete ZDE .
Jedním z nejlepších startérů pro unavenou pleť je peeling . Klidně pleť promasírujte svým osvědčeným produktem , ale pokud chcete ještě něco http://botarin.cz/botarin-intense-lifting-bodylotion-liftingove-telove-mleko/ navíc , zkuste některý z domácích receptů s přírodních surovin . Osvěžující kombinací je káva s olivovým olejem , která zajistí příval energie a jemnou pokožku . Smíchejte 5 polévkových lžic s lžící olivového oleje a pleť touto směsí důkladně promasírujte . Můžete nechat působit 5 minut a důkladně opláchněte . Pokud byste si z těchto surovin chtěli připravit masku , přidejte lžíci medu a směs naneste na obličej . Po půlhodině smyjte vodou a během tohoto úkonu pleť masírujte .
Domácí peeling připravíte iz hrubozrnného cukru , klidně použijte i hnědý . Na rozdíl od soli nepůsobí na pokožku jako relaxant , ale uvolní ji prostřednictvím smyslů . Čich a masírování udělají své , stačí pouze cukr smíchat s osvědčených olivovým olejem . Pokud vidíte , že jemné vrásky na rtech vaší pleti by se sešel i doping v podobě vitamínů , kromě toho, že si je naložíte na talíř , je můžete v rozmixované formě přidat i do peelingu . Nejlepšími přísadami jsou meruňky či jahody .
Pokud je pleť už na pohled unavená a bez života , prvním krokem by měla být voda . Dostatečně pokožku hydratujte , zevnitř i zvenku a pomoci si můžete i maskou . Výbornými přísadami jsou mléko či okurka , které jsou známé svými hydratačními účinky a můžete jimi pleť i mýt ( v případě okurky její šťávou ) . Spojením těchto přísad - 1 polévková lžíce rozmixované http://botarin.cz/stop-celulitide/ okurky , jedna lžíce mléka a přidáním vaječného bílku však připravíte výbornou masku . Aplikujte ji na tvář a po půlhodině působení smyjte .
Pro hydrataci je výborný i jogurt či aloe vera , z nichž rovněž snadno připravíte masky . Recepty najdete v článku 5 účinných masek na hydratování pleti a také můžete nakouknout do našeho velkého receptáře pleťových masek , který najdete ZDE .
Jedním z nejlepších startérů pro unavenou pleť je peeling . Klidně pleť promasírujte svým osvědčeným produktem , ale pokud chcete ještě něco http://botarin.cz/botarin-intense-lifting-bodylotion-liftingove-telove-mleko/ navíc , zkuste některý z domácích receptů s přírodních surovin . Osvěžující kombinací je káva s olivovým olejem , která zajistí příval energie a jemnou pokožku . Smíchejte 5 polévkových lžic s lžící olivového oleje a pleť touto směsí důkladně promasírujte . Můžete nechat působit 5 minut a důkladně opláchněte . Pokud byste si z těchto surovin chtěli připravit masku , přidejte lžíci medu a směs naneste na obličej . Po půlhodině smyjte vodou a během tohoto úkonu pleť masírujte .
Domácí peeling připravíte iz hrubozrnného cukru , klidně použijte i hnědý . Na rozdíl od soli nepůsobí na pokožku jako relaxant , ale uvolní ji prostřednictvím smyslů . Čich a masírování udělají své , stačí pouze cukr smíchat s osvědčených olivovým olejem . Pokud vidíte , že jemné vrásky na rtech vaší pleti by se sešel i doping v podobě vitamínů , kromě toho, že si je naložíte na talíř , je můžete v rozmixované formě přidat i do peelingu . Nejlepšími přísadami jsou meruňky či jahody .
5 nejlepších ničitele akné
Když zvýšená hygiena a zlepšený jedálničiek nestačí , je třeba sáhnout po něčem silnějším . Proti akné je na trhu dostatek produktů , ale stejně jako v jiných případech platí , že není produkt jako produkt . Aby vaše akné skutečně dostalo na frak , hledejte účinné látky, které proti vyrážkám opravdu zabojují . Vyjmenujeme vám ty , které zabírají nejlépe .
Jde o jednu z nejznámějších látek , které jsou součástí produktů určených pro léčbu akné . Samozřejmě , přidává se jen ve velmi malém množství , aby pokožce neublížila a čistící mléko seženete ji i v podobě napuštěných čisticích tamponů nebo bez předpisu v lékárně . Její síla je v změkčování či narušování povrchové vrstvy pokožky , která ucpává póry , působí mírně protizánětlivě , čili v jednoduchosti řečeno - udržuje čisté póry . Pokud vám jako součást čistícího produktu nezabírá , zkuste ní potírat přímo vyrážky.
Kyselina mléčná je velmi podobná té salicylová , no více dermatologové říkají , že je o něco citlivější k pleti právě z důvodu , že je i přirozenou součástí ochranné prevence proti vráskám vrstvy kůže . V boji proti akné má však velmi podobné výhody - zjemňuje zrohovatělou vrstvu kůže kolem vyrážky , proniká až k místu , kde akné vzniká a uvolňuje ucpaný pór .
Ze složení protiaknózní produktů můžete znát i benzoylperoxid , který byste ze začátku měli používat v co nejmenším množství . Jeho dávkování se zvyšuje krémy proti vráskám podle potřeby , tj. podle toho , jak akné reaguje . Tato látka ničí bakterie , které jsou hlavními viníky vzniku vyrážek a současně vysušuje nadměrný maz . Působí protizánětlivě a podle více zabírá lépe než některá antibiotika .
Abychom však o lokálně působících antibiotických krémech řekli i to dobré , nezapomínejme , že na rozdíl od benzoylperoxidu působí bez jakýchkoliv vedlejších účinků jako zarudnutí pokožky či její loupání se . Antibiotika však musí předepsat lékař a aby zabraly , je třeba je užívat několik týdnů .
Všechny výše zmíněné látky mají poměrně velkou sílu a pokud se vám na vaše akné zdají prisilné , nejlepší cestou bude zinek. Tato minerální látka zamezuje růstu tukových žláz a zpomaluje záněty . Spolupodílí se na zdravém stavu kůže , a to nejen v případě akné , ale i jiných kožních onemocnění . Najdete ji v mase , rybách , játrech , vejcích , celozrnných produktech , mléce av mléčných výrobcích , proti akné však můžete podstoupit i zinkovou kúru . Probíhá ve formě užívání tablet , či aplikování masti , ale nejlepší cestou při léčbě akné bude porada s dermatologem .
Jde o jednu z nejznámějších látek , které jsou součástí produktů určených pro léčbu akné . Samozřejmě , přidává se jen ve velmi malém množství , aby pokožce neublížila a čistící mléko seženete ji i v podobě napuštěných čisticích tamponů nebo bez předpisu v lékárně . Její síla je v změkčování či narušování povrchové vrstvy pokožky , která ucpává póry , působí mírně protizánětlivě , čili v jednoduchosti řečeno - udržuje čisté póry . Pokud vám jako součást čistícího produktu nezabírá , zkuste ní potírat přímo vyrážky.
Kyselina mléčná je velmi podobná té salicylová , no více dermatologové říkají , že je o něco citlivější k pleti právě z důvodu , že je i přirozenou součástí ochranné prevence proti vráskám vrstvy kůže . V boji proti akné má však velmi podobné výhody - zjemňuje zrohovatělou vrstvu kůže kolem vyrážky , proniká až k místu , kde akné vzniká a uvolňuje ucpaný pór .
Ze složení protiaknózní produktů můžete znát i benzoylperoxid , který byste ze začátku měli používat v co nejmenším množství . Jeho dávkování se zvyšuje krémy proti vráskám podle potřeby , tj. podle toho , jak akné reaguje . Tato látka ničí bakterie , které jsou hlavními viníky vzniku vyrážek a současně vysušuje nadměrný maz . Působí protizánětlivě a podle více zabírá lépe než některá antibiotika .
Abychom však o lokálně působících antibiotických krémech řekli i to dobré , nezapomínejme , že na rozdíl od benzoylperoxidu působí bez jakýchkoliv vedlejších účinků jako zarudnutí pokožky či její loupání se . Antibiotika však musí předepsat lékař a aby zabraly , je třeba je užívat několik týdnů .
Všechny výše zmíněné látky mají poměrně velkou sílu a pokud se vám na vaše akné zdají prisilné , nejlepší cestou bude zinek. Tato minerální látka zamezuje růstu tukových žláz a zpomaluje záněty . Spolupodílí se na zdravém stavu kůže , a to nejen v případě akné , ale i jiných kožních onemocnění . Najdete ji v mase , rybách , játrech , vejcích , celozrnných produktech , mléce av mléčných výrobcích , proti akné však můžete podstoupit i zinkovou kúru . Probíhá ve formě užívání tablet , či aplikování masti , ale nejlepší cestou při léčbě akné bude porada s dermatologem .
Zázrak pro vaši pleť: Zkuste kvasnice
Máme Superlevný a účinný prostředek pro vaši pleť . Najdete ho přímo ve své ledničce . Už tušíte ? Ano , mluvíme o kvasnicích , které dokáží s pokožkou neuvěřitelné zázraky . Zkusíte to s nimi?
Pivovarské kvasnice vznikají jako vedlejší produkt při výrobě a jako potravina jsou ceněny pro vysoký obsah zdraví prospěšných , biologicky aktivních látek . Mají vysokou koncentraci vitamínů skupiny B , obsahují esenciální aminokyseliny , kompletní bílkoviny , minerály a stopové prvky .
Využití tohoto zázraku je hned dvojnásobné. Kvasnice můžete pro posílení stavu pokožky užívat vnitřně . Jejich pozitivní účinky spatříte nejen na pleti ale i vlasech , nehtech a dokonce lepší náladě a celkovém zdraví .
Pokud vás trápí akné či nečistá pleť i dávno po pubertě , měli byste mít kvasnice neustále po ruce a užívat jejich ideální v kombinaci s probiotiky dlouhodobě. V lékárně je objevíte v podobě tablet , prášku i vloček . Nepáchnou jako ty určené k pečení , takže je mohou užívat i osoby , které by jinak po kvasnicích za žádnou cenu nesáhli .
V obchodě nejblíže nevynechejte regál s klasickými kvasnicemi . Nenechte se odradit typickým pachem a neváhejte je použít i zvenčí. Manipulace s nimi je velmi jednoduchá , jde o vděčný prostředek , který můžete mít po ruce v lednici v podstatě neustále .
Objevili jste nepěknou vyrážku , máte opar či jinou ranku ? Natřete si ji roztokem z kvasnic a teplého mléka a / nebo medu . Postačí několik hodin a stav vašeho " problému " se rozhodně zlepší.
Unavená , problematická či aknózní pleť potřebuje alespoň jednou do týdne pořádnou vzpruhu . Zkuste v misce vymíchat polovinu kvasnic a teplý med nebo kvalitní bílý jogurt . Nanášejte na vyčištěnou pokožku obličeje , krku a dekoltu i na všechny oblasti které vám zasáhlo akné a nechte působit dvacet minut . Následně důkladně opláchněte vlažnou vodou .
Tuto masku si připravíte smícháním kvasnic, šťávy z citronu , lžičky bílku a medu . Maska by měla mít hustší konzistenci , proto ji dobře vymícháme a nechte působit 15 minut , následně smyjte šalvějovým odvarem .
Pivovarské kvasnice vznikají jako vedlejší produkt při výrobě a jako potravina jsou ceněny pro vysoký obsah zdraví prospěšných , biologicky aktivních látek . Mají vysokou koncentraci vitamínů skupiny B , obsahují esenciální aminokyseliny , kompletní bílkoviny , minerály a stopové prvky .
Využití tohoto zázraku je hned dvojnásobné. Kvasnice můžete pro posílení stavu pokožky užívat vnitřně . Jejich pozitivní účinky spatříte nejen na pleti ale i vlasech , nehtech a dokonce lepší náladě a celkovém zdraví .
Pokud vás trápí akné či nečistá pleť i dávno po pubertě , měli byste mít kvasnice neustále po ruce a užívat jejich ideální v kombinaci s probiotiky dlouhodobě. V lékárně je objevíte v podobě tablet , prášku i vloček . Nepáchnou jako ty určené k pečení , takže je mohou užívat i osoby , které by jinak po kvasnicích za žádnou cenu nesáhli .
V obchodě nejblíže nevynechejte regál s klasickými kvasnicemi . Nenechte se odradit typickým pachem a neváhejte je použít i zvenčí. Manipulace s nimi je velmi jednoduchá , jde o vděčný prostředek , který můžete mít po ruce v lednici v podstatě neustále .
Objevili jste nepěknou vyrážku , máte opar či jinou ranku ? Natřete si ji roztokem z kvasnic a teplého mléka a / nebo medu . Postačí několik hodin a stav vašeho " problému " se rozhodně zlepší.
Unavená , problematická či aknózní pleť potřebuje alespoň jednou do týdne pořádnou vzpruhu . Zkuste v misce vymíchat polovinu kvasnic a teplý med nebo kvalitní bílý jogurt . Nanášejte na vyčištěnou pokožku obličeje , krku a dekoltu i na všechny oblasti které vám zasáhlo akné a nechte působit dvacet minut . Následně důkladně opláchněte vlažnou vodou .
Tuto masku si připravíte smícháním kvasnic, šťávy z citronu , lžičky bílku a medu . Maska by měla mít hustší konzistenci , proto ji dobře vymícháme a nechte působit 15 minut , následně smyjte šalvějovým odvarem .
čtvrtek 4. dubna 2013
Na neuvěření: Tyto ženy už mají 40!
Těžko tomu uvěřit a ještě o to těžší po zjištění, že většina mužů považuje čtyřicítku za věk, kdy to s ženskou krásou začíná zlobí. Toto zjištění, ale i mnoho dalších přinesl průzkum, jehož výsledky si přečtete ZDE, ale vraťme se k číslu čtyřicet. Tuto věkovou hranici dovršilo nebo ještě dovrší letos mnoho známých žen a při několika byste jim věk hádali jen těžko. Vypadají totiž skvěle a možná i lépe než kdysi.
Jistě si ji pamatujete z filmů o sousedovi zabijákovi, kde hrála po boku Bruce Willise a Matthewa Perryho. Amanda Peet je jednou z dam, které již mají kulatou čtyřicítku za sebou, a to přesně od ledna. Co se filmů týče, až tak mnoho o ní slyšet není, ale jinak se pyšní proti vráskám spokojeností. Řekněte sami - nevypadá po dvou dětech opravdu výborně?
Jennie Garth
K dámám s věkem začínajícím číslem čtyři se už řadí i Jennie Garth, známá jako Kelly z Beverly Hills. Tato věčná ikona filmového světa je v pamětech mnoha zafixovaná jako přitažlivá středoškolská studentka, ale ve skutečnosti je mámou tří dětí. Letos se sice musí vyrovnávat s rozvodem, no to nic nemění na faktu, že na svůj věk vypadá víc než jen dobře.
Sofia Vergara
Několik dní dozadu sfukovala čtyřicet svíček i Sofia Vergara, kolumbijská herečka, která se prosadila iv Americe. I když oceňujeme její talent, poutá zejména svou proti vráskám přitažlivou postavou. Plné prsa, krásné křivky a mladá tvář ani zdaleka nenaznačují, že už má po čtyřicítce.
Cameron Diaz
Ještě během léta stihne svoji oslavu Cameron Diaz, věčně mladá, nespoutaná a krásná blondýnka z Hollywoodu. I když ji momentálně můžeme vidět v kinech s bříškem a maminkovskými problémy. Cameron je momentálně single a tento život si užívá. I když je známá už proti vráskám poměrně dlouho, při pohledu na ni byste její věk asi tipovali těžko.
Odhalené: Skutečné konfekční velikosti celebrit
Kdo se v nich má vyznat? Některé se tváří, že jsou štíhlé jako prst, ostatní zase šokují svojí nadváhou. A právě proto jsme se podívali na "zoubky" několika známým celebritám a odhalili jejich skutečné konfekční velikosti, abyste přestali věřit vykonstruovaným ideálem ...
Adele
Tato zpěvačka se netají tím, že před v roce 2099 měla konfekční velikost 42-44. Jenže, od výroku uběhl už nějaký proti vráskám ten čas a Adele je o něco kypřejší. Jak sama říká, raději, jak by měla jít do posilovny, dopřeje si dobrý oběd s přáteli.
Jennifer Lopez
Herečka a zpěvačka v jednom rozhovoru řekla, že žádná žena nemůže mít konfekční velikost blížící se nule, aniž neměla zdravotní komplikace.
Jinými slovy, drastické diety a hladovění jsou pro ni nepřípustné. Rada si dopřeje jídlo, ale i dostatek pohybu, aby vyvážila přijatou a vynaloženou energii. Podle jejího tvrzení má její konfekční velikost číslo 34, avšak 36 z našeho pohledu zní důvěryhodněji. Beyoncé Tvrdila o sobě, že si proti vráskám před těhotenstvím oblékala konfekci velikosti 34. Po těhotenství se její postava změnila a nabyla více křivek, čemuž se zajisté těší nejen její manžel.
No křivky už do 34 nevtěsnáte, a tak si chvíli oblékala velikost 38, některé kousky i 36. Kate Winslet Dvojnásobná mamina Kate je jednou z těch, která aktivně bojuje proti upraveným fotografiím v magazínech a časopisech. Nechala se slyšet, že žena musí mít křivky, aby vypadala přirozeně žensky. A když už je řeč o konfekčních velikostech, ta její se pohybuje proti vráskám kolem velikosti 36 až 38. Katy Perry Váhou se rozhodne netají mladá zpěvačka Katy Perry, která v interview přiznala, že váží kolem 57 kilo. Její konfekční velikost tedy patří k těm běžným, i když sama přiznává, že ne vždy to tak bylo. Katina váha se kdysi prekotúľala i přes číslo 65, ale tomu je už dávno konec.
Andie MacDowell Problémy s váhou prý měla i Andie MacDowell, která po padesátce vypadá výborně. Prozradila, že kdysi na ni tlačili, aby zhubla, ale na velikost XS se nikdy nedostala. Aktuálně se hrdí konfekční velikostí 38 a jak sama říká, je s ní absolutně proti vráskám spokojená. Serena Williams Tato tenistka si ze své váhy těžkou hlavu nedělá a všem ženám vzkazuje, že nejde o váhu, ale o to, jakou jste navenek i uvnitř. Nosí konfekci velikosti 40 a je s ní zcela ztotožněna. Navíc působí spokojeně a vyrovnaně, což se počítá jako velké plus. A co vy? Přesvědčili vás alespoň tyto výroky o tom, že si z váhy či velikosti oblečení netřeba dělat vrásky?
Jinými slovy, drastické diety a hladovění jsou pro ni nepřípustné. Rada si dopřeje jídlo, ale i dostatek pohybu, aby vyvážila přijatou a vynaloženou energii. Podle jejího tvrzení má její konfekční velikost číslo 34, avšak 36 z našeho pohledu zní důvěryhodněji. Beyoncé Tvrdila o sobě, že si proti vráskám před těhotenstvím oblékala konfekci velikosti 34. Po těhotenství se její postava změnila a nabyla více křivek, čemuž se zajisté těší nejen její manžel.
No křivky už do 34 nevtěsnáte, a tak si chvíli oblékala velikost 38, některé kousky i 36. Kate Winslet Dvojnásobná mamina Kate je jednou z těch, která aktivně bojuje proti upraveným fotografiím v magazínech a časopisech. Nechala se slyšet, že žena musí mít křivky, aby vypadala přirozeně žensky. A když už je řeč o konfekčních velikostech, ta její se pohybuje proti vráskám kolem velikosti 36 až 38. Katy Perry Váhou se rozhodne netají mladá zpěvačka Katy Perry, která v interview přiznala, že váží kolem 57 kilo. Její konfekční velikost tedy patří k těm běžným, i když sama přiznává, že ne vždy to tak bylo. Katina váha se kdysi prekotúľala i přes číslo 65, ale tomu je už dávno konec.
Andie MacDowell Problémy s váhou prý měla i Andie MacDowell, která po padesátce vypadá výborně. Prozradila, že kdysi na ni tlačili, aby zhubla, ale na velikost XS se nikdy nedostala. Aktuálně se hrdí konfekční velikostí 38 a jak sama říká, je s ní absolutně proti vráskám spokojená. Serena Williams Tato tenistka si ze své váhy těžkou hlavu nedělá a všem ženám vzkazuje, že nejde o váhu, ale o to, jakou jste navenek i uvnitř. Nosí konfekci velikosti 40 a je s ní zcela ztotožněna. Navíc působí spokojeně a vyrovnaně, což se počítá jako velké plus. A co vy? Přesvědčili vás alespoň tyto výroky o tom, že si z váhy či velikosti oblečení netřeba dělat vrásky?
Maminky v bikinách: Těla, které lze závidět
Máte pocit, děti dokáží všechno změnit? Na jedné straně pravda, na té druhé ne. Pokud totiž mluvíme o postavě a křivkách, které jsou na ženách takové přitažlivé, není změna jako změna. Slavné celebrity dokazují, že i po porodu (a to nejen jednom) je možné udržet si postavičku jako lusk a vypadat opravdu skvěle. I s nálepkou "maminka".
Stačí se podívat na Gwen Stefani a možná i vámi proběhne trocha závisti. 42-letá maminka dvou synů teprve nedávno odhalila bříško a to vypadá proti vráskám opravdu ukázkově. Ploché, pevné a perfektně vytvarované. Stejnou partou okouzlila i Jennifer Lopez, která se na pláži ukázala s dětmi i mladým přítelem. V bílých bikinách sice skryla zadeček, no bříškem se popýšila opravdu ukázkovým. A to má tato diva také již po čtyřicítce.
V plavkách se rádi objevují i modelkovského andělíčci, tedy známé krásky Victoria Secret. Navzdory své práci se těhotenstvím proti vráskám nevyhýbají a Doutzen Kroes, Adriana Lima, Miranda Kerr ať Alessandra Ambrosio už přivedli na svět děti. Do bikiny formy se však vědí dostat neuvěřitelně rychle a při pohledu na jejich postavičky těžko věřit, že například taková Alessandra rodila jen před dvěma měsíci.
K maminkám, jejichž těla jsou doslova na závidění, rozhodně patří i další proti vráskám známé krásky. V galerii najdete například i Halle Berry, Heidi Klum či Denise Richards - vše maminky, které mají co ukázat.
Toto má být sexy? Kyprá Coco se předváděla na pláži
Proslavily ji právě její křivky a těmi se rozhodla pochlubit i tentokrát. Manželka rapera Ice-T, Coco, nahodila skromné plavky a světu ukázala, v jaké momentální formě je. Rozběhla se po pláži a co na tom, že její plavky téměř spadly ...
33-letá modelka se blesku fotoaparátů rozhodně nebrání a ani při nedávném běhu po pláži to nebylo jinak. Přesto, že její postava má daleko od hollywoodského ideálu, dokázala, že se za tělo rozhodne nestydí a předvedla ho v plné kráse. Posloužily jí na to tygrovaní monokiny v růžové barvě, které na bocích spojovaly jen řetízky. Tak co řeknete, sexy nebo ne?
Coco rozhodně poza nešetřila a na pláži provětrány i své blonďaté kadeře. Jak uvedla na svém kontě na sociální síti, chce být ženou, která propaguje křivky a typ zdravé ženy zvenku i zevnitř. Zda se vám obnažená Coco líbí, to je jen na vás, ale je zcela jasné, že modelka je se sebou maximálně spokojená ...
Trapné či sexy? Celebrity a jejich ukázkové pózy
Zvyk je železná košile, prostě se jí nezbavíte. Nebo že by to byl v případě celebrit záměr? Stejnou pózu předvádějí před jedním, druhým i třetím fotografům a jak se zdá, dobře vědí, čím zaujmout. Například taková Kim Kardashian se zásadně fotí odzadu, což zřejmě nikoho nepřekvapuje ...
Pokud byste ale náhodou nevěděli, zaujmout se dá i úklonou. Například taková Kate Hudson se zásadně nahýbat směrem do boku, Paris Hilton zase dozadu. V každém případě si je proti vráskám fotografové všímají, ať už před nimi stojí jakkoliv. Rovněž i sestry Olsenovy, které na červeném koberci zaujmou vždy stejnou pózu. Natočí se směrem k sobě a téměř se dotýkají těly. Že by šlo o náznak spojení mezi nimi dvěma?
Specifikem známých dám je i poloha nohou, přičemž mezi klasiku patří jedna noha vpřed v podání Jennifer Lopez (přičemž nezapomíná na sexy našpulené rty) nebo noha přes nohu a lá Ashanti. Kdo však vymyslel něco nového, to je Amanda Seyfried, která před blesky fotoaparátů zaujímá proti vráskám postoj s nohama široce od sebe. Pro někoho sexy, pro jiného divné ...
Hry s pery a rukama
Co však sexy rozhodně je - tedy alespoň podle celebrit - tak to hry s pery. Megan Fox se dlouhé roky nechávala zachytit s vyplazeným jazykem v jemně dráždivé póze, Eva Mendes se dosud spoléhá na vzdušný polibek směrem k fotoaparátu. Stejný výraz můžete vidět i na proti vráskám mladé hvězdičce AnnaLynne McCord, které se při "jakože polibku" ještě i efektně předkloní.
Pro štěstí? Olympioničky předvádějí trendy manikúru
Základem je sice talent a tvrdý trénink, ale ve sportu se nosí ještě něco. Jde o trendy look a zajímavé detaily, které umí diváci ocenit nejen na oblečení sportovce, ale i na jejich tělech. Během aktuální olympiády to vypadá tak, že zmiňovaným detailem je manikúra. Nehty několika vrcholových žen si proti vráskám totiž zaslouží obdiv.
Možná bychom i zmiňovanou manikúru mohli přirovnat k soupeření, do kterého se sportovkyně vrhli. Nejde totiž o žádné obyčejné lakování proti vráskám nehtů, ale o malé umění. Na nehtech svítí vlajky zemí i jejich národní barvy, samozřejmě, podle toho, k kterou reprezentantku jde. V galerii vám nabízíme nejkrásnější ukázku olympijských manikúry, které by si pomyslnou medaili rozhodně proti vráskám zasloužili.
Natalie Portman ve svatebních šatech: Dívčí krásná
Další hollywoodská kráska je zadána. Natalie Portman se provdala za otce svého dítěte, Benjamina Millepieda, a to na tajné svatbě. Jak to však bývá, paparazzi vyčmuchá všechno, a tak se svět může těšit z prvních záběrů svatebních šatů této oblíbené herečky.
31-letá hvězda filmu Černá labuť se na velký den oblékla do bílého. Zvolila si model značky Rodarte jednoduchého střihu i provedení. Dlouhé průhledné rukávy proti vráskám doplňovaly kulatý výstřih kolem krku, jemně ozdobeny byly jen ramena. Široká hladká sukně končila přibližně v ¾-nové délce nohou, přičemž dvojitý lem sukně vzadu klesal o trochu níže. Jelikož svatba se konala na trávě, celebritná nevěsta si obula balerínky v bílé barvě a celý její svatební look proti vráskám doplňoval závoj až pod zadek. Nechyběla tenká čelenka s květinovým vzorem az Natalie byla něžná a téměř až dívčí nevinná nevěsta.
Jak však dokazují záběry, nejkrásnějším hereččina doplňkem byl i tak její úsměv. V galerii vám nabízíme fotografie z této prominentní svadbya Natalie přejeme hodně štěstí!
Sestra Penelope Cruz svádí v prádle: Která je hezčí?
Na první pohled by jistě mnozí řekli: "Aha, Penelope Cruz v prádle!" Podoba tam určitě je, to je nesporné, ale přece jen to Penelope není. V nové kampani značky Agent Provocateur hv mladší z rodinu Cruzovcov, Monica. No a sluší jí to pořádně!
35-letá sestra známé herečky vypadá téměř jako její dvojče. Delia je sice tři roky, ale španělské sexy rysy sdílejí obě. Monice se zřejmě právě díky sexappealem podařilo zaujmout známou proti vráskám značku spodního prádla a získat lukrativní džob. V nejnovějších reklamách je oděná do pořádně odvážné prádla a prezentuje kampaň s názvem "Ukaž své pravé já". Díky tanci, kterému se profesionálně věnuje, má postavičku jako lusk a právě to je výsadou pro podobně laděné reklamy.
Kdoví, úspěšnosti kampaně možná pomůže i fakt, že Monica až příliš proti vráskám připomíná svou slavnější sestru. Ne nadarmo hrála i její dublérku v poslední části Pirátů z Karibiku, díky čemuž její cena v Hollywoodu stoupla. Po sexy záběrech, které najdete iv galerii pod článkem, jistě půjde ještě výš a tak se nedivte, pokud stále více uslyšíte ne o jedné krásce jménem Cruz, ale hned o dvou.
Celkem donaha! Kate Upton předvádí pověstné křivky
Díky letošní titulce magazínu Sport Illustrated se její křivky staly symbolem krásy. Kate Upton totiž předvedla plné prsa a oblé boky, tedy postavu, jaká se dosud mezi modelkami nenosila. Přesto - nebo lépe řečeno díky tomu - však zaujala svět a proti vráskám ten ji dnes miluje.
Hvězda modelingového světa přijímá jeden džob za druhým a nejnovější se nechala nafotit magazínem Contributor. Nejde však o záběry jen tak ledajaké, protože Kate neváhala a nechala se proti vráskám zvěčnit docela nahá. ležíc na velké posteli svádí pohledem a zejména svým ukázkovým tělem.
Za zhlédnutí jistě stojí i ostatní fotografie v zmiňovaném magazínu. Kate na nich špulí nahý zadek, ukazuje dlouhé nohy a chlubí se plnými prsy. Jen těžko byste zřejmě uhodli, že pouze proti vráskám začátkem léta oslavila tato kráska kulatých dvacet let av podstatě byla ještě nedávno teenagerky ...
Módní tipy od Kate Moss
Její způsob oblékání? Barvami nehýří, stavuje na osvědčenou kombinaci skinny džínů a saka a miluje kožešiny. Přesto, že jsme právě neřekli nic výjimečného, módní styl Kate Moss je považován za jeden z nejlepších a sama je pašováním za ikonu. Přesto říká: "Nemyslím si, že mám specifický styl oblékání, ačkoli ostatní mi to tvrdí." My se přikláníme k "těm ostatním" a přinášíme vám několik proti vráskám módních tipů od samotné Kate Moss, kterou vyzpovídal magazín Telegraph UK.
Nálada rozhoduje
Jak je vidět iv naší galerii, Kate miluje osvědčené kousky. Patří mezi ně skinny džíny, no sama prozrazuje: "Miluju skinny, ale pokud se právě necítím zcela ve své kůži, vsadím na rozšířený střih. Nebojím se nosit denim v různých střizích. "38-letá modelka vzdává hold i Pouzdrové proti vráskám sukně, která je prý jedna z nejužitečnějších věcí v jejím šatníku." Je za každých okolností sexy (zvlášť v černé barvě) a vypadá to tak, že sedne opravdu každé ženě. "
K oblíbeným kouskem Kate Moss patří i saka, košile-halenky a klasické trička. V kombinaci s džínami, páskem a nízkými kozačky jde o nejoblíbenější kombinace, které dokáže nosit znovu a znovu.
Její způsob oblékání? Barvami nehýří, stavuje na osvědčenou kombinaci skinny džínů a saka a miluje kožešiny. Přesto, že jsme právě neřekli nic výjimečného, módní styl Kate Moss je považován za jeden z nejlepších a sama je pašováním za ikonu. Přesto říká: "Nemyslím si, že mám proti vráskám specifický styl oblékání, ačkoli ostatní mi to tvrdí." My se přikláníme k "těm ostatním" a přinášíme vám několik módních tipů od samotné Kate Moss, kterou vyzpovídal magazín Telegraph UK.
Nálada rozhoduje
Jak je vidět iv naší galerii, Kate miluje osvědčené kousky. Patří mezi ně skinny džíny, no sama prozrazuje: "Miluju skinny, ale pokud se právě necítím zcela ve své kůži, vsadím na rozšířený střih. Nebojím se nosit denim v různých střizích. "38-letá modelka vzdává hold i Pouzdrové sukně, která je prý jedna z nejužitečnějších věcí v jejím šatníku." Je za každých proti vráskám okolností sexy (zvlášť v černé barvě) a vypadá to tak, že sedne opravdu každé ženě. "
K oblíbeným kouskem Kate Moss patří i saka, košile-halenky a klasické trička. V kombinaci s džínami, páskem a nízkými kozačky jde o nejoblíbenější kombinace, které dokáže nosit znovu a znovu.
Takto nepěkně se obírá o krásu
Ve světě se říká, že Lindsay Lohan buď milujete, nebo nenávidíte a pokud bychom se na názor zeptali vizážistů, odpověď by byla jasná. Nehledě na všech skandálů této hvězdičky je totiž její problémem i make-up. S tím to Lindsay vůbec neví a důkazem jsou desítky fotografií, na proti vráskám kterých se "barvičkami" obrala o krásu. Doslova!
26-leté herečce bychom rozhodně nechtěli křivdit, protože jde o krásnou ženu, ale i záběry z nedávné párty ukázaly, že s makeupem se vůbec nekamarádí. Žvýkačkového-růžová rtěnka, k tomu dlouhé okřídlené linky a oční stíny do jemně červeného odstínu. To byl look, jaký LILO předvedla proti vráskám před kamerami a rozhodně ji nebylo za co chválit.
Přidala tak další kousek do sbírky, kterou bychom mohli nazvat "Nejhorší líčení podle Lindsay Lohan" a bohužel, sbírka takových záběrů rozhodně není malá. Celebrita libující mimo jiné barevné změny vlasů se nejčastěji potýká s nepřiměřeně nalíčenými očima, nevhodnými rtěnkami, tmavými líčka a nehezkým domácím opálením. V galerii vám nabízíme téměř všechny její faux pas, které si proti vráskám makeupem způsobila a je to velká škoda. Lindsay totiž krásná je, jen kdyby se naučila, že méně je více ...
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)